今すぐ申し込む
購入済の方は、ログインすると視聴できます
このセットが含まれる
このセットが含まれる
月額見放題コース
関連ファイルダウンロード
※関連ファイルはお申込みいただいた後、ダウンロードできます
- 『呼吸法を極めるヨーガ＆瞑想テキスト』１２月版ーチャクラ瞑想法とストレスを消す呼吸の妙ー.pdf(250.59 KB)
講師名から探す
【第２回】荒井秀幸先生『呼吸を極めるヨーガ＆瞑想』<全7種>ーチャクラ瞑想法とストレスを消す呼吸の妙ー（全8本）
第２回目を迎えました。今回は、呼吸法を通して左右の軌道を浄化し、チャクラを活性化していきましょう。
特に第６チャクラは直観力、認識パターンの変換にとって重要なポイントになります。
大いなる気付きをめざし未知なる光を輝かせて行きましょう。
「呼吸法とストレスについて」
～近年のストレスについてヨーガの呼吸法は明確な解決法があります。
強い精神力と直観力を生み出し、強い生命力を与えてくれるのが本当のヨーガです。
本当に自分に出会うための一連の体験を目指していきましょう！～
荒井秀幸先生『呼吸を極めるヨーガ＆瞑想』
チャクラ瞑想編ーチャクラ瞑想法とストレスを消す呼吸の妙ー
※お申込み（緑色のボタン）＆決済完了後、「このセットのコンテンツ一覧」より、各コンテンツをクリック、ログインしてご覧ください。
中央画面の再生ボタンを押していただくと、収録映像が配信されます。
※赤色のボタン「関連ファイルダウンロード」にテキスト（全８ページ）がございます。映像に併せてご覧いただくと、より効果が期待できます。
【配信開始月：２０２０年１２月】
【動画時間：約３５分（VOL１～VOL7）】
受講料金 ５,８００円
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆本講座内容<全7種>◆
VOL1【呼吸法Ⅰ（プラーナーヤーマ）】【動画時間：１分５９秒】
VOL2【準備運動（スークシュマ・ヴィヤーヤーマ）】【動画時間：１２分１９秒】
VOL3【ヨーガのポーズ（アーサナ）】【動画時間：４分５６秒】
VOL4【連続運動（ナマスカーラ）】【動画時間：３分１４秒】
VOL5【エネルギー操作法（ムドラー）】【動画時間：１分４８秒】
VOL6【呼吸法Ⅱ（プラーナーヤーマ）】【動画時間：５分０５秒】
VOL7【瞑想法（ディヤーナ ）】【動画時間：７分５２秒】
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
～荒井秀幸導師（パラマハンサ・アージャヤナンダ）プロフィール～
気の達人養成講座「荒井塾」師範/インド・ヨーガ研究協会 代表
ヨーガ哲学の研究と各種行法を実践、（ヨーガ・スートラのサンスクリットによる暗唱、ケーチリー・ムドラー、光瞑想）等。
ヨーガの呼吸法による意識拡大の『悟りの体験』により、「普遍の生命観」を体得する。舩井フォーラムに講師として出演。
今すぐ申し込む
購入済の方は、ログインすると視聴できます
このセットが含まれる
このセットが含まれる
月額見放題コース
関連ファイルダウンロード
※関連ファイルはお申込みいただいた後、ダウンロードできます
- 『呼吸法を極めるヨーガ＆瞑想テキスト』１２月版ーチャクラ瞑想法とストレスを消す呼吸の妙ー.pdf(250.59 KB)