バガヴァッド・ギーターの叡智・特典１：意識の完全なる目覚めのマントラ★西川眞知子

◆ガイダンス編「バガヴァッド・ギーター」について
サンスクリット語で「神の詩」を意味するバガヴァッド・ギーターは、インド思想の精髄と言われています。講座をご覧いただくにあたり、ガイダンスとして概略にはじまり、いくつかの特徴や多大なる影響力を紹介、さらに第１章から第１８章までの全章に書かれている文章の概要をわかりやすく解説します。
美しい日本語にも翻訳されているこの書を深く読み解いていくために、ここでお伝えする予備知識の数々は、大いに役立つことでしょう。（約４８分）
※本講座をご覧いただくまえに、このガイダンス映像をご覧いただくことを推奨いたします。

◆第１章―第一部
私たちの本性とは、実は普段認識している自己を超越した真の自己であり、その自己をただ「思い出すだけでいい」というのですが、どういうことなのでしょうか。バガヴァッド•ギーターの冒頭に描かれた、闘いの場面から読み解きます。さらに、自己を見失うことによりどのような過ちに辿り着いてしまうのかについても洞察します。（約２４分）

◆第１章―第２部
自分自身の真の敵である欲望の本質について、またそれを制御するための道について学んでいきます。さまざまな欲望を制御していくことは、自身の内部における闘いである。ここにバガヴァッド・ギーターの大きなテーマが明らかになります。その先にある「絶対成功」を目指すべき主人公を、神はどのように導くのでしょうか。カルマの意味にも迫りつつ、その解消のために役立つ呼吸法をお伝えします。（約２１分）
ワーク：真の自己に気づくカルマの呼吸について

◆第２章―第１部
第２章から語られるのは、宇宙の知性＝ブラフマンの姿についてです。インド人にとってクライマックスとされるこの箇所では、この世の全存在と宇宙の知性とが、どのような関係性で結ばれているのかが、壮大なスケールで説かれています。この独特の宇宙観を伝える力強い言葉の数々は、読む人により様々な解釈が可能とも言える箇所なのですが、迷いが生じたとき、人々を根底から慰め、勇気を与えるパワーを秘めていると言えるでしょう。（約２０分）

◆第２章―第２部
宇宙の知性から観た、人の死の意味について考えていきます。人は死ぬ瞬間に、日頃考えているようなことを考える。そのことをよく理解して生きることにより、生きながら宇宙のパワーと繋がり、死後に宇宙の知性と一体になることができる。バガヴァッド・ギーターはそう説いています。そのためにはどのように生きればいいのかを、読み解いていきます。（約２８分）
ワーク：宇宙とつながるバクティ呼吸について

◆第３章―第１部
第３章は、宇宙意識と真我の合一を目指すための生き方について、絶対真理への探究心を促してやまないバガヴァッド・ギーター独自の哲学的なアプローチになります。物質が持つ三つのグナ＝性質〈サットヴァ＝純質〉〈ラジャス＝激質〉〈タマス＝暗質〉について解説、人間として避けては通れないそれらの性質の関係性やバランスの取り方、さらにその先にある宇宙意識と繋がることの重要性を解説します。（約２３分）

◆第３章―第２部
２部では１部で学んだ三つの〈グナ＝性質〉について、食事、言葉遣い、信仰心、行為などの各場面に対応させながら、具体的に説明しています。さらに魔性と高貴の二項対立を超えた先にある〈梵我一如〉＝〈ワンネス〉に至るための様々なヒントが提示されます。
また意外に知られていないヨガの本来の意味や、有効な呼吸法もご紹介します。（約４２分）
ワーク：意識の目覚めジュニャーナの呼吸について

◆特典１：意識の完全なる目覚めのマントラ
バガヴァッド・ギータ―において、意識の完全なる目覚めとして紹介され絶対真理を示す「マントラ」を紹介いたします。（約７分）

◆特典２：あなたは「あるヨギの自叙伝」をご存じですか？
ヨガを西洋社会に広めた功績が大きい現代インドの聖者パラマハンサ・ヨガナンダ。
この本は、世界中で読まれ聖者ヨガナンダが「バガヴァッド・ギータ―」を何度も読んでいたことが、文中に登場いたします。
あのスティーヴ・ジョブスが自身のipadに、この本を落としていたのは有名な話です。

『バガヴァッド・ギーター』とは？

西川眞知子プロフィール

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