第10回 発達障害と新人類(スターチャイルド)を知る 実践編

講師：吉濱ツトム（音声39分：2018年3月：全24回）
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生きづらさを抱えているあなたへ…
超現実的な解決方法のご提案 

◆日本人の「おもてなし」は「神経症的な自尊心」が由来！

◆「悟り」とは「究極の客観視」

◆超重要！「注意制御機能」の改善トレーニング方法をご紹介！

アインシュタイン、スティーブジョブスなど、並外れた集中力を持つあの天才たちもそうだった…
もし仮に、発達障害、アスペルガー人がいなかったならば、地球は未だに原始時代…
発達障害をもった人々は、偉大な仕組みや発見、開発、技術を生み出している

「天才と〇〇は紙一重」とは、発達障害人のこと
東大教授の3人に1人、NASAの研究員の2人に1人はアスペルガー（発達障害）
ノーベル賞受賞者もほぼ発達障害。つまり、発達障害が世界を作ってきた

しかし、世間一般では短所ばかりの困った存在という認識。なぜ？

・防衛本能上の特性
・「短所と長所」は常に「表裏一体」という認識不足
　(例)日本人の長所は「神経症的な自尊心（短所）」が由来　⇒　「おもてなし」「病的な正確性」
　
　　突発的な変更に弱い→規則性に対しては強い / 一度納得すれば延々続けられる
　　自己完結的なルーティン作業は定型発達よりも優れた能力を発揮する
　　
　　直感力に長けている→邪気をもらいやすい　
　　タンポポと蘭

発達障害は臨床で科学的にパターン化されて可視化されている　
→より長所がわかりやすくなり、能力の活かし方もわかる

長所の引き出し方、活用の仕方を雇用主がわかっていないと
人材がお荷物社員になってしまう。わかっていると人材が人財に！

※出版記念セミナーの動画は第11回、第13回で配信いたします

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　超重要！「注意(制御)機能の改善」トレーニング方法　

発達障害は極端に言うと「白昼悪夢を見続ける存在」
それを「止める」、また「現実ではないと認識」するために「メタ認知」が不可欠！
「注意機能の改善」…メタ認知とともに不可欠な要素

注意機能が歪んだ状態
「うわのそら」　「不快や脅威に全力で注意を向ける」
「周囲の情報へ意識が分散」　「否定的な思考や想像を反芻」

具体的な改善方法、トレーニング
・音の活用（YouTube）　注意をコントロールするトレーニング
　「脳は筋肉」適切に鍛えれば変わるが、結果が出るまでは時間がかかる
　（気長に少しずつやることが極めて重要。ある時突然結果が出始める！）
 

  注意機能が改善されるとこうなる！ 

　・集中するべきところへ集中することができるようになる
　・生産性が上がる
　・理解力、記憶力が上がる
　・気分が良くなる
　・嫌な人に注意が向かなくなる（ストレス減）

　・大人数の中にいても情報過多にならない
　・自身の否定的な思考やイメージへ注意が向かなくなる
　　　⇒メタ認知が進む
　　　⇒偏桃体の過覚醒が治まり「脳が楽な状態」になる

　・情緒の安定
　・強い心が持てる（耐性ではなく幻想化）

　※人生が変わる　※発達障害はもちろん、定型発達の方にも必要！


マインドフルネス⇒注意機能、メタ認知を鍛える手法の1つ

「心頭を滅却すれば火もまた涼し」⇒メタ認知、注意機能を極限まで鍛えた状態
 

悟りとは究極の客観視

究極の脳力開発…発達障害の改善法はすべての人に必要な脳力開発

すべて「測定」されて「結果が出ている」！

（参考）発話の手法

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