単品購入可
お申込みとログインが必要です
0
関連ファイルダウンロード
※関連ファイルはお申込みいただいた後、ダウンロードできます
- 第５回吉濱流「人間の研究」メモ.pdf(538.44 KB)
カテゴリ
講師名から探す
【音声】第5回 吉濱流「人間の研究」
第５回の内容はこちら！
（※決済が完了いたしましたら、こちらのページですぐにご聴講いただけます）（※「関連ファイルダウンロード」に収録メモがございます：ご質問フォームもございます）
応用行動分析 第０回 「脳の健全化」（準備）
「脳の健全化」１、脳の炎症をとる、セロトニン系を鍛える
２、情緒を安定化させる→脳への物質的なアプローチ
３、心身の変調を抑える→栄養補給
脳が不調の人の特徴
１、セロトニンシステムが弱い
２、脳の免疫細胞が常に異常活性→脳の慢性炎症
３、脳の活性酸素消去能が低すぎる
４、脳の血流が低い（遺伝性がある）
◆セロトニンシステムの改善方法とは？
◆脳の炎症を抑える方法は？
◆脳の血流改善を促す方法は？
脳が健全化されると
・情緒の安定
・応用行動分析がやりやすくなる
有酸素運動の有効性とは？
「脳の炎症を抑える」→今後注目されてくるキーワードです
関連ファイルダウンロード
※関連ファイルはお申込みいただいた後、ダウンロードできます
- 第５回吉濱流「人間の研究」メモ.pdf(538.44 KB)