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【音声】第12回 吉濱流「人間の研究」

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行動変容

知識は多いが行動に移せない。その仕組みと行動へ移すための方法

人は防衛本能上、生産的な行動ができない
現実的な「原因・理由」を設定し、それを変えていくことで行動変容を生産的な形に持っていく

行動変容できない原因・理由

1.知識不足 
知識不足のためにその重要性、危険性がわからない
        
※人間は「価値」を認めたものに対して「行動する」

2.確認
指示を与える。でもやらない。なぜ?⇒「確認」していないから
人間は誰もがワーキングメモリがいっぱい=指示されたことは、すぐ忘れるようになっている
「確認」がワーキングメモリーをサポート

3.行動的翻訳
具体的に言われないとわからない。具体的に伝えることを行動的翻訳という

「知識」「確認」「行動的翻訳」は第三者を絡めなくても自分自身でできる
「行動」が変わることで「環境」が変わる
「行動」が変わることで「内面」が変わる

 

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